Bien que la grossesse soit une étape de vie des plus naturelle, elle n’en est pas pour le moins stressante. En effet, ces 9 mois sont rythmés par les changements hormonaux et physiques, les doutes et les angoisses, les grandes joies et les petites incompréhensions.
Mais aujourd’hui, grâce à la modernité et la technologie, cette (très) longue attente devient plus supportable. Pour répondre aux attentes des futures mamans et papas connectés, pour les informer et les accompagner, il existe de très nombreuses applications qui permettent de suivre la grossesse en temps réel.
Évolution et développement de l’embryon, organisation des rendez-vous médicaux, alimentations et contractions, tout ce qu’il faut savoir jusqu’à l’arrivée du petit bout est désormais disponible sur son smartphone. Nous vous présentons donc dans cet article les 3 meilleures applications pour suivre sa grossesse et la vivre plus sereinement.
Pourquoi suivre sa grossesse sur une application ?
Bien que nos mères et nos grands-mères aient vécu leurs grossesses sans avoir accès à ce genre d’applications et qu’elles s’en sont parfaitement bien sorties, la possibilité de suivre l’évolution peut tout de même s’avérer plus rassurante.
Lorsque l’on s’apprête à devenir parent, surtout pour la première fois, notre esprit se remplit de questions et de doutes. Évidemment, les médecins, les amis et la famille sont là pour y répondre, mais savoir que l’accès à ces informations peut se faire du bout des doigts et à n’importe quel moment du jour ou de la nuit est sécurisant, voire réconfortant.
C’est aussi pour certains la possibilité de rendre l’existence de ce futur bébé à venir plus concrète et réelle en les aidant à se projeter.
Grâce au suivi de grossesse, on peut désormais suivre le développement de son bébé en temps réel, comprendre certaines de nos réactions et émotions ainsi que trouver des explications aux changements physiques qui s’opèrent en nous.
Certaines sont si complètes et personnalisables qu’elles nous aident à contrôler notre alimentation et notre prise de poids, ou nous donnent la possibilité de visualiser des images de bébé au format 3D.
Elles deviennent un véritable agenda de rendez-vous médicaux, nous rappellent au fur et à mesure des mois et des trimestres les étapes ainsi que les changements importants. Elles donnent aussi parfois la possibilité de poser des questions à des professionnels médicaux ou d’autres futures mamans via des forums.
9 mois et moi
Cette application de suivi de grossesse proposée par les laboratoires Gallia est gratuite. Elle peut être téléchargée dès les premières semaines de grossesse, car elle offre de nombreuses informations sur les changements qui s’opèrent dans le corps de maman.
Elle permet de suivre l’évolution du fœtus, propose des exercices de respiration et de relaxation, mais donne aussi des conseils pratiques pour se préparer à l’arrivée de bébé, comme le choix du berceau, la préparation de la chambre, la création du faire part, etc.
Elle accompagne parfaitement les futures mamans et leur donne la possibilité en cas de doute ou de question de rentrer en contact 24 heures/24 et 7 jours/7 avec une sage-femme.
Les plus
- Deux fois par mois, il est possible de vivre des expériences sensorielles comme la simulation de l’ouïe ou de la vue de bébé.
- La possibilité de réaliser un film en « Stop motion » de l’évolution de son bidou tout au long de la grossesse.
Les moins
- Selon les utilisatrices, l’application a tendance à « bugger ».
WeMoms
La grossesse vient avec son très gros lot de questions et de doutes. L’objectif de cette application gratuite est que chaque maman puisse trouver des réponses pour patienter plus tranquillement.
Celle qui s’inscrit sur WeMoms rejoint une grande communauté de plus de 1 million de femmes enceintes et a la possibilité d’intégrer des forums et discussions pour aborder tous les thèmes et sujets qui lui passent par la tête, des plus pratiques aux plus intimes (activité sportive, allaitement, peurs et angoisses, sexualité, etc.) sans peur d’être jugée.
La future maman va trouver une réelle écoute et ne se sentira plus seule. De plus, les discussions ne sont pas organisées par hasard, car l’application met en contact les femmes enceintes en fonction de leur situation géographique et du stade de leur grossesse à la semaine près.
Les plus
- La bienveillance et la solidarité qui règnent au sein de la communauté.
Les moins
- Les publicités un peu trop fréquentes entre les discussions.
Grossesse +
C’est certainement une des applications les plus complètes du moment. Elle est disponible et gratuite, mais certaines fonctionnalités payantes peuvent être ajoutées.
Les futures mamans vont trouver des tonnes d’informations et de conseils, tant sur l’évolution de leur bébé que sur les changements qui s’opèrent en elles jour après jour et semaine après semaine.
C’est aussi une application très personnalisable qui permet de suivre par exemple la courbe de son poids ou de reporter et surveiller les petits (ou grands) coups que donne le bébé en fin de grossesse. Elle apporte aussi son lot de conseils aux papas pour qu’ils puissent se sentir plus impliqués et rassurés.
Les plus
- Le réalisme des images en 2D et 3D, comme une vraie échographie.
- Les petites fonctionnalités pratiques comme la liste de prénoms, la liste des achats utiles pour l’arrivée de bébé, le carnet de rendez-vous, etc.
Les moins
- Même si la perfection n’existe pas, cette application s’en approche grandement.