Grossesse

Depuis le jour où vous annoncez votre grossesse à votre entourage, tout le monde y va de son petit commentaire ou de son conseil plus ou moins bienveillant : « Dors tant que tu peux, après ça sera plus compliqué » ou « Ah, tu vas être maman, alors ça y est, fini la...

Bien que la grossesse soit une étape de vie des plus naturelle, elle n’en est pas pour le moins stressante. En effet, ces 9 mois sont rythmés par les changements hormonaux et physiques, les doutes et les angoisses, les grandes joies et les petites incompréhensions....

Vous attendez un heureux évènement, félicitations ! Si pour l’instant l’unique terrain de jeux de votre petit bout, c’est votre ventre, dans très peu de temps il sera en train d’explorer les moindres recoins de votre maison ou votre appartement. Alors pour éviter...

Bien manger pendant la grossesse est extrêmement important, car cela signifie apporter à bébé tous les nutriments essentiels à son bon développement. De plus, une femme enceinte qui se nourrit correctement se sentira moins fatiguée, en meilleure santé et pourra aussi...

La grossesse est un moment unique, magnifique et si important que de nombreuses femmes ressentent à ce moment-là le besoin de garder une trace écrite pour se souvenir, parfois aussi pour se libérer. Mais surtout, cela leur permet ensuite de le relire et le montrer à...

De nos jours, la méditation fait partie intégrante du quotidien de nombreuses personnes. Cela s’explique par les avantages variés de cette pratique, ainsi que la facilité de son exécution. De ce fait, méditer est de plus en plus recommandé durant la grossesse. Si vous...